セミリタイヤ 【素朴飯研究部】『新玉ねぎのツナマヨチーズ焼き』を作ってみた ！
まぁ、ツナとマヨネーズとチーズですから何だって美味しくなりますね。(;^_^A 材料のご紹介 今回用意した材料はこち...
セミリタイヤ 
セミリタイヤ 【素朴飯研究部】『新玉ねぎのトースト』を作ってみた！
クレイジーソルトを使いましたが・・・。 材料のご紹介 今回の材料はこちら。 新玉ねぎとマヨネーズを新たに購入して...
セミリタイヤ 【セミリタイア生活と節酒】ノンアルコール飲料を飲み比べてみた！（2026年6月版）
ノンアルコールビールは諦めましたが、答えがひとつ出たかも！？ 節酒生活を継続してます！ 定期健診で「脂肪肝」と診断...
セミリタイヤ 【素朴飯研究部】煮物のたれで『厚揚げの卵とじ丼』を作ってみた！
業務スーパーの「煮物のたれ」を使います！ 材料のご紹介 今回の材料はこちら。 長ねぎ、卵、一味唐辛子を新たに購入して...
セミリタイヤ 【素朴飯研究部】余った煮汁で『油揚げと白菜の煮物』を作ってみた！
お麩の味噌汁も作ります！ 材料のご紹介 今回用意した材料はこちら。（一味唐辛子は撮影漏れ） 油揚げとお麩を新たに購入...
セミリタイヤ 【素朴飯研究部】骨とり赤魚切身で『赤魚の塩焼き』
正確には焼きではなく炒めですけど。 材料のご紹介 今回用意した材料はこちら。 材料の詳細については ・骨とり赤魚 ...
セミリタイヤ 【素朴飯研究部】業務スーパーの赤魚とたれで『赤魚の煮付け』を作ってみた！
簡単、旨い！ 材料のご紹介 今回用意した材料はこちら。 骨とり赤魚切身、煮物のたれ、厚揚げを新たに購入しています。 ...
セミリタイヤ 【素朴飯研究部】『高菜マヨトースト』を作ってみた！
むっちゃ旨い！ 材料のご紹介 今回用意した材料はこちら。 高菜、醤油、白すりごまを新たに購入しています。 ...
セミリタイヤ 【商品レビュー】業務スーパーの『天然酵母食パン』を食べてみた！
なるほど、旨い！ (^^)/ 今回、ご紹介するのは『天然酵母食パン』です！ 今回ご紹介する品は、業務スーパーで売ら...
セミリタイヤ 【素朴飯研究部】『鶏肉とトマトの照り炒め』を作ってみた！
和風の甘辛だれにトマトの酸味が合うんです！ 材料のご紹介 こちらが今回用意した材料です。 材料の詳細については ・鶏...