セミリタイヤ 【素朴飯研究部】『厚揚げの生姜焼き』を作ってみた！
市販のたれを使っているので間違いなし！ 材料のご紹介 今回の材料はこちら。 厚揚げを新たに購入しています。 ...
2025-10
セミリタイヤ 
セミリタイヤ 【素朴飯研究部】『ガレットのホットサンド』を作ってみた！
そば粉のガレットではなく、業務スーパーの冷凍ガレットを使います。 材料のご紹介 今回の材料はこちら。 材料の...
セミリタイヤ 【商品レビュー】業務スーパーの『4種類の野菜と豆乳＆卵のガレット』を食べてみた！
変なクセも無く、普通に美味しい一品です。応用が効きそうですね。 今回試す商品は『４種類の野菜と豆乳＆卵のガレット』！ 今...
セミリタイヤ 【素朴飯研究部】『油揚げともやしの卵とじ』を作ってみた！
ご飯が欲しくなります！材料のご紹介 今回の材料はこちら。 材料の詳細については ・油揚げ（すしあげ） ４枚 ・もやし ...
セミリタイヤ 【素朴飯研究部】３種のスパイスでチキンソテーが美味しくなるのか試してみた！
鶏もも肉ではなく、鶏むね肉を使ってます。 『あしたが変わるトリセツショー』の「練りスパ」を試してみます！ ２０２５年...
セミリタイヤ 【素朴飯研究部】３種のスパイスでマカロニサラダが美味しくなるのか試してみた！
実食の写真を取り損ねてますが、味は普通でした。<(_ _)> 『あしたが変わるトリセツショー』の「練りスパ」を試してみ...
セミリタイヤ 【素朴飯研究部】『油揚げの水炊き』を作ってみた！
ちゃんとおかずになるので、「ただ煮ただけだろ！」 と突っ込まないで下さい。 <(_ _)> 材料のご紹介 今回の材料は...
セミリタイヤ 【素朴飯研究部】『冷凍ほうれん草のごま味噌マヨ和え』を作ってみた！
こってり系の一品です。 材料のご紹介 今回の材料はこちら。 味噌を新たに購入しています。 材料の詳細については ・冷...
セミリタイヤ 【素朴飯研究部】３種のスパイスでカレーが美味しくなるのか試してみた！
なるほど風味が増しますね！ (^^)/『あしたが変わるトリセツショー』の「練りスパ」を試してみます！ ２０２５年７月３０...
セミリタイヤ 【ベランダ菜園】ダイソーの『バルくん 飛ぶ虫粘着シート（ガーデン用）』を試してみた！
使えます！ 小さな羽虫がウザい!! ダイソーでミニトマトの栽培キットを購入し、その後は新たにプランターと土、小松菜と小...