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【セミリタイア生活と読書】鎌田實『鎌田式「スクワット」と「かかと落とし」』を読んで

どちらも簡単に出来るので、やらない手はありません! 本書のご紹介 本書の著者は鎌田實さんです。 本書の著者紹介欄によれば...
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【セミリタイア生活と料理】バズレシピ『悪魔のたまご丼』を作ってみた!

卵好きの方は是非!リュウジさんのバズレシピとは? 料理研究家のリュウジさんが考案したレシピのことです。 何冊もの本を出版...
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【セミリタイア生活と料理】バズレシピ『虚無ごはん4』を作ってみた!

今回は失敗です! しかも、理由が分からないので再挑戦もできず困ってます! (>_<)リュウジさんのバズレシピとは? 料理...
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【セミリタイア生活と料理】「家事ヤロウ!!!」で紹介された『茄子バタ丼』を作ってみた!

業務スーパーの冷凍茄子ではありませんが、とても美味しかったです!今回作るのは『茄子バタ丼』のトマト抜きバージョンです! ...
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【セミリタイア生活と読書】『まんがでわかる 自律神経の整え方』を読んで

普段の生活スタイルを見直し、整えることが重要ですね。本書のご紹介 本書の著者は順天堂大学医学部教授の小林弘幸さんで、漫画...
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【セミリタイア生活と料理】「家事ヤロウ!!!」で紹介された『焼き鳥トマト丼』のトマト抜きバージョンを作ってみた!

焼き鳥もトマトも使っていませんが、結果的に美味しいので問題なし!今回作るのは『焼き鳥トマト丼』のトマト抜きバージョンです...
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【セミリタイア生活と読書】『車がなくても テントがなくても はじめての ”ぷち”キャンプ』を読んで

とりあえずやってみる! これが大事です。本書のご紹介!        本書は森風美さん著、マンガはいとうみゆきさんが担当...
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【セミリタイア生活と料理】今日の貧乏めし『新玉ねぎのステーキ』を作ってみた!

色んな人たちが玉ねぎのステーキを紹介しており、私も試してきましたが、本品が1番美味しかったです!「今日の貧乏めし」とは!...
山行

【山行記録】2023.05.17 求菩提山(福岡県豊前市)

いつの日かのリベンジを果たせました!今回登ったのは、求菩提山(くぼてさん)です! 今回登ったのは、福岡の求菩提山になりま...
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【素朴飯研究部】チキンナゲットを使ってチキン南蛮を作ってみた!

まぁ、こんなものでしょう。(;^_^A『素朴飯研究部』始めました! いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参...