【素朴飯研究部】定番決定!『鶏肉と揚げなすのポン酢だれ』を作ってみた!

実食2、鶏肉と揚げなすアイキャッチ セミリタイヤ

 文句なしに旨い! (^^)/

Sponsored Link
実食2、鶏肉と揚げなすアイキャッチ

  
  

 自分で何種類もの野菜を買うのは大変ですよね!

   

Sponsored Link

材料について

 今回使用する材料はこちら。

 新たに購入したのは、鶏もも肉です。

材料一式

 

 
 材料の詳細については

 ・鶏もも肉 240グラム前後
 ・冷凍揚げなす 150グラム
 ・玉ねぎ 2分の1個
 ・ポン酢 大さじ3
 ・醤油 小さじ2
 ・砂糖 大さじ1
 ・片栗粉 小さじ2
 ・水 大さじ2
 ・サラダ油 小さじ2

となります。

 

 

 こちらも鶏もも肉を使った一品です。

 

 人気の国産鶏もも肉です。


 

 ブラジル産ですが2kgでこの価格は魅力的ですね。


   

調理開始!

 では、調理を開始します!

 
 先ず、鶏もも肉と玉ねぎをひと口大にカットしましょう。

 私は唐揚げ用としてカット済みの鶏肉を使っています。

玉ねぎカット1
玉ねぎカット2
玉ねぎカット3

 

 

 
 次に、フライパンにサラダ油小さじ2をびき、鶏肉と冷凍揚げなすを炒めていきます。

 私は冷凍庫から取り出したばかりの、凍った状態の揚げなすをそのまま投入しました。

フライパンに油
冷凍なすを図る
フライパンに鶏肉となす
炒める

 

 

 鶏肉に熱が通ってきたら、玉ねぎを投入。

鶏肉となすに熱が通る
玉ねぎイン
玉ねぎイン2

 

 

 
 全体に熱が通ったら、ポン酢大さじ3、醤油小さじ2、砂糖大さじ1を投入して混ぜます。

 油が多いようなら、調味料を入れる前にキッチンペーパーで吸い取って下さい。

油を吸い取る
ポン酢イン
醤油イン
砂糖イン
混ぜ混ぜ

 

 

 全体に味が馴染んできたら、水溶き片栗粉を作って回し入れましょう。

水溶き片栗粉1
水溶き片栗粉2
水溶き片栗粉イン
混ぜ混ぜ

 

 

 

 とろみが付いたら完成です!

完成品

 

 

 

 こちらも鶏もも肉を使った一品です。

 冷凍揚げなすです。


  

 こちらも冷凍揚げなすです。味噌汁の具としても美味しいですよ!

https://amzn.to/4gmwqj0

  

いざ、実食!

 では、早速頂きます!

実食1
実食2、鶏肉と揚げなすアイキャッチ
実食3
実食4
実食5
実食6

 

  

 その味は・・・むっちゃ旨い! (^^)/

 これは日本人なら誰もが好きな味でしょう。

 間違いなく定番決定です!

 

 皆さんも是非、試してみて下さい!

 

 

 こちらも鶏もも肉を使った一品です。

 こちらは大人気のデコポン入りポン酢です。くまモン!


  

 こちらもベストセラーのポン酢です。田舎暮らしでは手に入らないのでネット通販でゲットですね!

https://amzn.to/3OG7OFV

  
 こちらもクリックをお願いします!

にほんブログ村 ライフスタイルブログ セミリタイア生活へ にほんブログ村 料理ブログへ にほんブログ村 料理ブログ 節約料理へ
スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました