【セミリタイア生活と料理】『タモリさんのピーマン』を作ってみた!

料理アイキャッチ セミリタイヤ

 この調理法が一番とは断言できませんが、美味しいのは事実でした。

Sponsored Link
Sponsored Link

今回の食材は、ピーマン!!

完成品

 最近は色んなものが値上げとなっており、それは食料品も同じです。
 といって、栄養のない安物ばかりでも体に良くありません。

 そこで、安くて栄養があるものを探していたところ、目に留まったのが「ピーマン」!

 旬なのかスーパーでも安く売ってあり、さらに近くの無人販売所で立派なピーマンが100円で売られていたので購入してきました。

 ピーマンはビタミンCが豊富で美肌効果があり、さらにβ-カロテン、ビタミンEも含んでいるとのことで、これで100円なら良い買い物でしょう。

ピーマン100円

 

レシピはクックパッドを参照しました!

 「ピーマンだけ レシピ」で検索していたところ、クックパッドのとあるページに辿り着きました。

 料理のタイトルは「タモさんのピーマン」。

 どうやら、タモリさんが「ピーマンの一番美味しい食べ方」と紹介していた品だそうです。

 これは作らずにはいられませんね。

 

 スヌーピーの保冷バッグだけでも欲しいです。

 

タモリさんのピーマンの材料

 前記ページを参照すると、材料(2~3人前)は

 〇ピーマン 4個
 〇サラダ油 小さじ2
 ☆醤油 大さじ1
 ☆みりん 大さじ1
 ☆酒 大さじ1
 ☆水 50cc
 ☆だしの素 適量
 〇カツオ節 少々

となっています。

 調味料もシンプルで良いですね。
 だしの素が「適量」となっているところが素人として困るところですが、動画も添えられているので感覚的に分かる気がします。

 

調理開始!

 こちらが今回の材料です。
 新たに購入したのは、ピーマン、ほんだし、かつおパックです。

材料一式
 

 

 

 では、調理を始めます。

 先ずはピーマンを洗って種とワタを取り、4~6等分にします。
 それにしても、種もワタもほとんど入っていないピーマンでしたが、今どきのピーマンはこんな感じなのでしょうか?

ピーマンカット
 

 

 次に、調味料を合わせておきます。
 上記レシピの☆印のものを合わせるだけです。

 先ずは醤油。

醤油イン

 次にみりん。

みりんイン

 

 お酒(私の場合、料理酒)。

料理酒イン

 

 

 水を50cc。

水イン
 

 

 

 ほんだしはまさに適量です。

ほんだしイン

 

 

 タレはこれで完成です。

 次にピーマンを炒めます。
 フライパンにサラダ油(私の場合、こめ油)をしき、中火でピーマンに軽く焼き目を付けます。

油をひく
ピーマン炒め1
ピーマン炒め2

 

 

 良い感じで焼き目が付いたので、先ほど合わせたタレをフライパンに投入し、ピーマンがくたっとなるまで3分ほど煮込みます。

タレイン
煮込みます

 

 

 くたっとなったら、お皿に移し、かつお節を掛けて完成です!

さらにオン
完成品

 

 

いざ、実食!

 では、早速いただきましょう。

実食
実食2
実食3
実食4

 

 

 その味は・・・普通に美味しい!

 調味料から味は予想されましたが、その予想どおりに美味しかったです。
 私は出来立てを食べましたが、冷蔵庫で冷やしてから食べても美味しいでしょう。

 

 お酒との相性もぴったり。

酒と会う
 

 

 体に良くないですが、つゆも全部飲んでしまいました。

つゆ1
つゆ2

 

今回の感想

 今回、美味しいということは十分予想できました。

 日本で定番の調味料の調味料を合わせているので、日本人として不味いと感じるわけがありません。

 でも、このレシピを知れてラッキーです。

 旬のピーマンなら安く入手できますし、かつお節は年中安いものが手に入りますからね。

 ということで、ピーマンが旬である7月から9月の内にこのレシピを体に叩き込み、夏と言えばこの品を何も見ずに作れるようにしておきたいです。

  

 家庭菜園は結局高くつくと思うのですが、育てる楽しみはプライスレスです。

 

 こんな本が出ているとは知りませんでした。読んでみたいですね。

 

 こちらもクリックをお願いします。

にほんブログ村 ライフスタイルブログ セミリタイア生活へ
にほんブログ村
スポンサーリンク

コメント

タイトルとURLをコピーしました