【素朴飯研究部】『手羽元と冷凍ブロッコリーの鶏がら塩スープ鍋』を作ってみた!

実食2,手羽元の塩がら塩スープ鍋アイキャッチ セミリタイヤ

 ビールや日本酒と!

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材料のご紹介

 今回の材料はこちら。

 手羽元を新たに購入しています。

材料一式

 

 材料の詳細については

 ・手羽元 3本
 ・冷凍ブロッコリー 100グラム
 ・水 300cc
 ・鶏がらスープの素 小さじ2
 ・塩 小さじ2分の1
 ・みりん 小さじ2
 ・料理酒 小さじ2
 ・黒こしょう 適量

となります。

 なお、後述しますが上記分量だとスープが結構濃いめになるので、鶏がらスープの素は小さじ1で良いかもしれません。

 また、写真には柚子こしょうが写っていますが、味変用として用意したものの、スープが濃かったので使いませんでした。

 

 

 こちらも手羽元を使った一品です。

    

 人気の宮崎県産手羽元です。


  

 私のように名前は知っているけど地元に店が無いという方へ。

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調理&実食!

 先ずは、早く熱が入るように包丁で手羽元3本に切れ込みを入れておきます。

包丁イン

  

 

 次に、鍋に水300ccと手羽元、みりん小さじ2、料理酒小さじ2を入れて沸かします。

 なお、私は誤ってここでブロッコリー150グラムを入れてしまいましたが、アクを掬うのに邪魔なので、ブロッコリーは後から入れた方が良いです。<(_ _)>

水イン
手羽元イン
ブロッコリー用意
ブロッコリーイン
みりんイン
料理酒イン
火に掛ける

   

   

 しばらくするとアクが浮いてくるので掬い取ります。

アクを掬う

 

 

 こうして煮込んでいき、鶏がらスープの素小さじ2、塩小さじ2分の1を投入して混ぜましょう。

 なお、本来はここでブロッコリーを投入する予定でした。

 また、前述のとおり鶏がらスープの素は小さじ1にして後から味を見て追加した方が良いかもです。

沸騰
鶏がらスープの素イン
塩イン

 

  

 さて、この後もしばらく煮込むのですが、正直、鶏に熱が入っているかどうか分かりません。(^-^;

 一応、箸を刺したりしましたが中からは何も出ないため判断できず・・・。

 ということで、適当なタイミングで黒こしょうを振り完成としました。

 なお、写真の撮影時間から計算すると、私は18分ほど煮込んでいます。

黒こしょうオン
完成品

  

 

 では、早速頂きます!

実食1
実食2,手羽元の塩がら塩スープ鍋アイキャッチ

 

 

 先ずはスープから。

スープ実食

 

 

 次はブロッコリー。

ブロッコリー実食

 

 

 そしてメインの手羽元。

手羽元実食1
手羽元実食2
手羽元実食3
手羽元実食4

 

 

 その味は・・・旨い!

 スープはちょっと濃いめですが、個人的には問題無し。

 また、手羽元にもちゃんと熱が入っており、美味しく頂くことができました。

 
 ただ・・・本品だけでは腹がたまりませんね。(^-^;

 ご飯のおかずとしては少し物足りないので、酒のアテとするのがベストかも。(^^)/

  
 皆さんも、是非!

   

 

 こちらは手羽先を使った一品です。

  

 国産オーガニックの冷凍ブロッコリーです。


    

 ひとり用の電気鍋です。焼肉も出来ます!

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