当然だけど普通に旨い！
材料のご紹介
こちらが今回用意した材料です。
材料の詳細については
・玉ねぎ ２分の１個
・冷凍かぼちゃ １００グラム
・冷凍ブロッコリー １００グラム
・とろけるチーズ ５０グラム
・マヨネーズ 大さじ２～３
・乾燥パセリ ３～５振り
・タバスコ 好みで３～５振り
となります。
こちらも冷凍かぼちゃを使った一品です。
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国産オーガニックの冷凍かぼちゃです。
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調理＆実食！
先ず、玉ねぎをカットし、冷凍カボチャ、冷凍ブロッコリーとともに耐熱皿に並べてラップしてレンチンしましょう。
私は５００ワットで５分、レンチンしました。
レンチンが終わったら、オーブン対応のグラタン皿に野菜を並べ、マヨネーズを掛け、その上にとろけるチーズを振り掛けてオーブントースターで加熱します。
私はチーズを先に振ってしまい、その上からマヨネーズを掛けています。(>_<)
こうして熱し、チーズが溶けてマヨネーズに焼き目が付いたら、乾燥パセリを振って完成です！
では、早速頂きます！
その味は・・・普通に旨い！
今回は下味的なものを全く付けていないので、チーズとマヨネーズだけの味になります。
ただ、その分、野菜の甘さが引き立ちました。
ご飯のおかずには厳しいですが、ビールにはしっかりと合います！
当然、タバスコで味変を。
これもまた旨い！
野菜の栄養をたっぷり摂れる一品となりました。
こちらはさば缶と冷凍ブロッコリーを使った一品です。
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2026.04.09
国産オーガニックの冷凍ブロッコリーです。
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