【素朴飯研究部】2025年5月前半の素朴な朝食

　記事作成をしなかった普通の日の朝食です。

　５月前半は実家から貰った弁当や総菜が多かったですね。

　　　

　基本、お米は朝だけで、一番がっつり食べます。

　お昼は抜くか、たまに袋麺。

　夕食は自分で漬けたぬか漬けで晩酌。

　夜中に空腹で目が覚めたらカップ麺、もしくは袋麺。（そして晩酌２回戦！）

　あまり健康的な食生活ではないですね。(^-^;　
　　　　

　

　　　　

　文庫版も出てました。

一汁一菜でよいという提案 （新潮文庫） [ 土井 善晴 ] 価格：990円（税込、送料無料) (2025/5/1時点)

　　　

　ヴィーガンではありませんが、野菜はもっと食べないといけないと感じています。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　 　　　　 　　

　こちらもクリックをお願いします！