【セミリタイア生活と料理】「家事ヤロウ!!!」で紹介された『豚ニラ丼』を作ってみた！

　簡単で美味しかったのですが・・・。(;^_^A

今回作るのは『豚ニラ丼』です！

　今回作るのは、『家事ヤロウ!!!』で紹介された『豚ニラ丼』になります。

　豚肉は瓶入りのフレークを使いますし、ニラも既にカットしてあるので、レンチンしたり混ぜたりするだけで調理が済んでしまうありがたい一品。

　これで美味しければ定番入りとなりますが、果たして！？

　　

　

　こちらも「家事ヤロウ!!!」に出ていた一品です。

【セミリタイア生活と料理】「家事ヤロウ!!!」で紹介された『茄子バタ丼』を作ってみた！

業務スーパーの冷凍茄子ではありませんが、とても美味しかったです！ 今回作るのは『茄子バタ丼』のトマト抜きバージョンです！...

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2023.05.25

　

　焼豚フレークは１９２円で買えるのに楽天市場では驚愕の値段が付いていました。自分で買いに行くか、本物の美味しい焼豚を取り寄せて下さい！

本当に美味しい丸太 チャーシュー 約700gお店でも ご家庭でも とんこつラーメン 有名店 ギフト 冷凍 二郎 とんこつ 豚骨ラーメン 豚骨 豚骨スープ 通販 宅配 二郎系ラーメン ラーメン チャーシュー チャーシューラーメン 焼き豚 焼豚 焼豚ラーメン 店舗 まるしげ 価格：2,680円（税込、送料別) (2023/5/5時点) 楽天で購入

　

　こちらは温めるだけで良い冷凍総菜です。便利で美味しそう！

　

材料のご紹介

　公式インスタグラムを見ると、本品の材料は

　・カットニラ　２０ｇ
　・焼豚フレーク　５０ｇ
　・マヨネーズ　小さじ２
　・ポン酢　小さじ１
　・卵黄　１個分
　・ご飯　１膳

となっています。

　実にシンプルで素敵です。

　
　

　こちらも「家事ヤロウ!!!」に出てきた一品です。

【セミリタイア生活と料理】業務スーパーの「金の胡麻ドレッシング」を使って『絶品チキンソテー』を作ってみた！（『家事ヤロウ!!!』から）

本当はカット前の鶏もも肉を漬け込んで、調理直前にカットするようです。 今回作るのは『絶品チキンソテー』！ 　２０２２年３...

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2022.04.15

　　

　業務スーパーの冷凍カットニラより量が少なく値段が高いのですが、こちらは「国産」です！

冷凍食品 Delcy 国産カット済みにら 100g ニラ 冷凍野菜 冷凍 冷凍ニラ 野菜 にら 韮 カット野菜 カット カット済 食材 食品 おかず お弁当 簡単 手軽 時短 便利 調理 付け合せ 美味しい 人気 価格：340円（税込、送料別) (2023/5/5時点) 楽天で購入

　

　「調理いらずの高たんぱく冷凍弁当」とのことです。

　

調理開始！

　こちらが今回用意した材料です。
　今回の調理記事作成のために新たに購入したのは、焼豚フレークと冷凍カットニラになります。
　また、ポン酢もそうなのですが、レシートが見当たりません！ (>_<)

　

　
　

　では、調理を開始します！

　先ずは冷凍保存していたご飯を温めます。

　

　

　

　次に、耐熱容器に焼豚フレーク５０グラム、カットニラ２０グラムを入れ、ラップをして６００ワットで２分（５００ワットなら２分２４秒）レンチンしましょう。

　なお、ニラ２０グラムってどれくらいなのか分からず量は適当です。(;^_^A

　

　
　

　こうしてレンチンしている間にタレを作ります。

　マヨネーズ小さじ２、ポン酢小さじ１を混ぜればOK。

　

　

　では、仕上げていきます。

　レンチンした焼き豚フレークとカットニラを軽く混ぜてから、丼に入れたご飯の上に乗せましょう。

　

　

　続けて、タレを掛けます。
　この時、中央に凹みを作っておくと良いですね。

　

　

　

　その凹みに卵黄を落としたら完成です！

　

　

　

　こちらも「家事ヤロウ!!!」を参考にして作った一品です。

【セミリタイア生活と料理】「家事ヤロウ!!!」で紹介された『無限キャベツ』を作ってみた！

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2022.06.19

　冷凍カット茄子も予想以上に使えます！

　　

　安い外国産も良いですが、保存料など無添加、農薬・化学肥料不使用の国産野菜なら安心です。

　

いざ、実食！

　では、早速頂きます！

　

　

　その味は・・・旨い！

　でも・・・後味がちょっと苦手かも！？ (>_<)

　中華系の香辛料の味が口の中に残るのですが、どうも私の口には合いません。

　
　改めて焼豚フレークを確かめてみます。

　

　

　まぁ、原材料名を見たところで何も分からないのですが、五香粉（ウーシャンフェン）の味なのでしょうか？

　

　とりあえず、後味に慣れさえすれば美味しく食べられると思うので、残りの焼豚フレークもいろんな料理に使ってみようと思います。

　皆さんも是非！

　

　

　こちらも「家事ヤロウ!!!」を参考にして作った一品です。

【セミリタイア生活と料理】ナフコのホットサンドメーカーで『ホットサンドチキン』（from「家事ヤロウ!!!」）を作ってみた！

さて、「本場タイの味 万能調味料」のお味は？ 今回は『ホットサンドチキン』を作ってみます！ 　今回は、２０２２年６月７日...

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2022.06.27

　

　卵を使っていないヘルシーなマヨネーズ風のドレッシングだそうです。試してみては？

マヨール ゼロプラス（210g）【蒟蒻屋本舗】 価格：368円（税込、送料別) (2023/5/5時点) 楽天で購入

　　

　食後は美味しいデザートを！

　

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