【素朴飯研究部】『ポン酢だれで茹で砂肝』を作ってみた!

実食3、茹で砂肝アイキャッチ セミリタイヤ

 砂肝は茹でるべし!?

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材料のご紹介

 こちらが今回用意した材料です。

 新たに砂肝を購入しています。

材料一式

  

 材料の詳細については

 ・砂肝 200グラム
 ・ポン酢 大さじ3
 ・チューブ柚子こしょう 5センチ
 ・チューブにんにく 5センチ
 ・一味唐辛子 5~10振り

となります。

 調味料は最初少なめ、味を見ながら足してくのが正解だと思います。

  

  

  
 こちらも砂肝を使った一品です。

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 私は半額シールが貼られたものを買って冷凍保存しています。


   

調理&実食!

 先ず、鍋でお湯を沸かし、沸騰したら砂肝をカットせずそのまま投入し、蓋をして中弱火で15分ほど茹でていきましょう。

砂肝を茹でる

 

 

 しっかり熱が入ったらザルに上げ、流水で洗い、その砂肝を薄くスライスします。

ザルに上げる
薄くスライス

   

   

   

 次に、たれを作ります。

 ボウルにポン酢大さじ3、チューブ柚子こしょう5センチ、チューブにんにく5センチ、一味唐辛子5~10振りを入れてよく混ぜます。

調味料を合わせる

 

 

 そして、そのボウルに砂肝を入れ、たれをしっかり絡めたら完成です!

混ぜ混ぜ

 

 

 

 では、早速頂きます。

実食1
実食2
実食3

 

 

 その味は・・・すごく旨い! (^^)/
     

 今回は砂肝を15分茹でるという方法にしました。

 そのため時間とガス代は掛かりましたが、工程を見ると分かるとおり、銀皮の処理をしていません。

 そう、茹でると銀皮の硬さは全く気にならなくなります!

 というか、どこが銀皮だったか、茹でると分からないかも。(;^_^A

 
 
 ということで、今回の肝は砂肝を茹でること。

 あとはポン酢と柚子こしょうをベースに、如何に自分好みのたれを作るかですね。

 
 とりあえず、半額シールが貼られて152円だった砂肝で満たされました! (^^)/

 これは定番にします!

   

  
   

 こちらも砂肝を使った一品です。

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