【素朴飯研究部】『冷凍肉だんごと冷凍ブロッコリーのスープ』を作ってみた!

実食2、肉だんごとブロッコリーのスープアイキャッチ セミリタイヤ

 小腹を満たしてくれますし、生姜入りなので体も温まるはず!
       

Sponsored Link

          

Sponsored Link

材料のご紹介

 今回の材料はこちら。

 冷凍ブロッコリーを新たに購入しています。

材料一式

 

 材料の詳細については

 ・冷凍肉だんご 8個
 ・冷凍ブロッコリー 200グラム
 ・鶏ガラスープの素 大さじ2
 ・醤油 小さじ2
 ・チューブしょうが 6センチ
 ・水 600cc
 ・柚子こしょう 適量

となります。

 肉だんごも冷凍ブロッコリーも業務スーパーのものです。

 また、柚子こしょうは味変用なので、なくても構いません。

 

 

 こちらもスープを作った記事です。

  

 塩分控えめの鶏ガラスープの素です。送料無料!


  

 こちらも塩分控えめで、うまみ調味料や着色料・防腐剤など入っていないベストセラーです。

Amazon.co.jp: 【医師監修】ぎんどう 鶏ガラスープの素 200g 塩分控えめ|あっさり 微粉末 中華だし 無添加 酵母エキス不使用 チャック付き袋 味覚リセット : 食品・飲料・お酒
Amazon.co.jp: 【医師監修】ぎんどう 鶏ガラスープの素 200g 塩分控えめ|あっさり 微粉末 中華だし 無...

   

調理&実食!

 今回は簡単!

 先ず、鍋に水600cc、冷凍ブロッコリー200グラム、冷凍肉だんご8個、鶏ガラスープの素大さじ2、醤油小さじ2、チューブしょうが6センチを入れましょう。

 チューブしょうがは6センチのつもりが10センチほど入っちゃいましたが、まぁ良いでしょう。

冷凍ブロッコリー計量
冷凍ブロッコリーイン
肉だんごイン
鶏ガラスープの素イン
醤油イン
チューブ生姜イン

 

  
 

 鍋が小さ過ぎてあぶれそうですが、気にせず軽く混ぜてから加熱していきます。

混ぜ混ぜ
火に掛ける

  

  
  

 鶏ガラスープの素が次第に溶けてくるので、全体をかき混ぜながら冷凍肉だんごと冷凍ブロッコリーに熱が入るまで煮込みます。

 業務スーパーの冷凍肉だんごは加熱調理済みのものなので、生焼けの心配がなく助かりますね。

煮込む

 

 

 こうして全体にしっかり熱が入ったら、器に盛って完成です!

煮込み終了
完成品

 

  

 では、早速頂きます!

実食1
実食2、肉だんごとブロッコリーのスープアイキャッチ
実食3
実食4
実食5

 

 

 その味は・・・普通に旨い!

 肉だんごとブロッコリーはどちらも冷凍ものですが、多少は歯応えがありますね。

 生姜もしっかり効いて、普通に美味しいスープになってます。

 

 一応、柚子こしょうで味変。

味変1
味変2
味変3

 

 

 柚子こしょうによる味変は・・・あり!

 でも、既に生姜がしっかり効いているので、別に味変しなくても良いかも。(^-^;

 
 とりあえず、手軽に出来るスープなので、皆さんも是非!

   

   

 こちらもスープを作った記事です。

  

 こちらも加熱調理済みの冷凍肉だんごです。しかも名古屋コーチン入り!


  

 4種類の野菜入りの肉だんごです!

https://amzn.to/4hCYWgc

                              

 こちらもクリックをお願いします!

にほんブログ村 ライフスタイルブログ セミリタイア生活へ にほんブログ村 料理ブログへ にほんブログ村 料理ブログ 節約料理へ にほんブログ村 アウトドアブログ ハイキングへ
スポンサーリンク
PAGE TOP
タイトルとURLをコピーしました