ぬか漬けがあるだけで幸せ！
朝食のご紹介
４月６日の朝食はこちら。
ご飯に具沢山味噌汁、生卵に自家製のぬか漬け。
まさに潔い素朴飯でですね。
こちらがぬか漬けを作った記事です。
手軽に始められます！
ぬかチューブ。こんな商品もあるんですね！
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詳細について
今回は、メインらしい惣菜がないので、具沢山の味噌汁が肝となります。
これまでは業務スーパーの「和風野菜ミックス」だけを入れていましたが、より具沢山＆食べ応えアップのため、同じく業務スーパーの「肉だんご」を新たに購入して加えました。
ちなみに、和風野菜ミックスが２１４円、肉だんごが２２５円でした。
では、朝食の様子を。
今回は卵かけご飯にぬか漬け、それと具沢山味噌汁という理想的な素朴飯となりました。
あとは、栄養面ですね。(^-^;
食費だけでなく、色んな出費を引き締めなくてはいけませんね。
一汁一菜では味噌が重要です。たんぱく質をしっかり摂りましょう！
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こういったものを使う手もありますね。
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