【素朴飯研究部】『冷凍じゃがのそぼろ煮』を作ってみた!

実食2、冷凍じゃがのそぼろ煮アイキャッチ セミリタイヤ

 業務スーパーの『冷凍ポテト』と『煮物のたれ』を使えば簡単です!

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材料のご紹介

 こちらが今回用意した材料です。

 豚ひき肉と刻みねぎを新たに購入しています。

材料一式

 

 材料の詳細については

 ・豚ひき肉 120グラム
 ・業務スーパーの冷凍ポテト 150グラム
 ・業務スーパーの煮物のたれ 大さじ3
 ・水 大さじ3
 ・チューブにんにく 5センチ
 ・刻みねぎ 大さじ1
 ・サラダ油 小さじ

となります。

 普通のじゃがいもなら1~2個、煮物のたれが無ければ醤油、みりん、料理酒、砂糖を使って下さい。

 

  

 こちらも業務スーパーの煮物のたれを使った一品です。 

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 北海道で育った完全放牧豚のひき肉のようです。こだわる方は是非!


  

調理&実食!

 先ず、フライパンにサラダ油小さじ1をひいてチューブにんにくを熱し、香りが立ってきたら豚ひき肉を投入して炒めていきましょう。

豚ひき肉を炒める

  

  

 

 豚ひき肉の色が変わったら、煮物のたれ大さじ3、水大さじ3、凍ったままの冷凍ポテト150グラムを投入し、落し蓋をして煮込んで下さい。

たれとじゃがイン
落し蓋

 

 

 火力にもよりますが、私の場合、途中で豚ひき肉やポテトをひっくり返しながら、弱火で7~8分ほど煮込んでいます。

 そしてポテトに熱が入ったら落し蓋を取り、火力を強めて汁気を飛ばして下さい。

 最後に刻みねぎを乗せたら完成です!

最後の煮込み

      

       

   
 では、早速頂きます!

実食1
実食2、冷凍じゃがのそぼろ煮アイキャッチ
実食3
実食4

 

 

 

 その味は・・・かなり旨い! (^^)/

 今回はじゃがいもを茹でたりカットする必要はなく、複数の調味料を合わせる手間も掛からない、とても簡単な調理だったのですが、それでも十分満足いく一品となりました。

 いやぁ、これはご飯が進みます!

 

 ということで、本品は定番入りですね。

 皆さんも是非!

 

 

 こちらも煮物のたれを使った一品です。  

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 こちらは楽天市場で人気の煮物調味料です。


     

 落し蓋は大きさを調整出来るものが便利かも。

ナガオ 燕三条 落とし蓋でR フリーサイズ 最大23cm ステンレス 日本製
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