火を使わず電子レンジだけで出来るとは驚きです。もちろん、美味しいですよ!
「ネカフェめし」とは!?
「貧乏飯」というワードでユーチューブ検索をしていて見つかったサイトです。
貧乏飯で数多くの動画が投稿されていますが、大半は今は金持ち(しかも大金持ち!)のユーチューバーが「貧乏時代はこんなものを食べてました」と笑いながら紹介するもので、なんか切実さがありません。
また、そんなユーチューバーたちによる「貧乏飯だけで3日間過ごしてみた!」といった動画もあったりしますが、おそらく撮影していないところで高価で美味しいものを食べているのでしょう。
ということで、できるだけリアルタイムで貧乏故に食事も貧乏飯しか食べられないという人の動画を探して見つけたのが、『ネカフェめし』だったのです。
何より、ネットカフェという環境の縛りがありますので、火器が使用不可で、使えるのは店舗設置の電子レンジや電気ポッド程度。
しかも台所なんてありませんから、ものすごく狭い自室で材料を切ったりし、レンジが必要なら部屋を出てレンジがある場所まで移動しなくてはならないという大変さ!
そして、この動画主さんはそれでも美味しいものを食べてやろう、美味しい貧乏飯を紹介して登録者数を伸ばしてやろうという気合いが見受けられました。
ということで、このサイトの貧乏飯を参考にさせてもらうことにします!
(皆様も、一度動画主さんのサイトを訪れて気に入ればチャンネル登録をお願いします!)
保存容器にも弁当箱にもなります。また、冷蔵庫でも冷凍庫でも使えますし、電子レンジも使用可能です。これって相当使えるかも!
![](https://www16.a8.net/0.gif?a8mat=3NPF90+D2CI82+4SVM+BZ8OX)
今回は『コロッケ丼』に挑戦します!
今回作るのは、『コロッケ丼』になります。
カツ丼のコロッケ版のような感じですね。
豚カツはめったに買えませんし、作るのはすごく大変というイメージ。
その点、コロッケなら値引きシールが貼られたものなら私でも購入可能。
ということで、スーパーが値引きシールを貼る時間に合わせて買ってきました。
貧乏めしも作ってます!
東京に暮らしていなくても、お取り寄せなら都会の美食を味わえます!
![](https://www10.a8.net/0.gif?a8mat=3NPEGQ+CC5FLU+4MUY+5ZMCH)
材料のご紹介
残念ながら、サイトには詳しい材料の紹介はありません。
なので、動画を観て量を見極めましょう。
とりあえず、大まかな材料は
・コロッケ 2個
・長ネギ 適量
・卵 1個
・すき焼きタレ 適量
・パックご飯 1個
・お湯 適量
・刻みのり 適量
となっています。
良ければこちらの記事もお読み下さい!
鍋パーティをするならこちら。全国名店の鍋を我が家で頂くことができますよ!
![](https://www18.a8.net/0.gif?a8mat=3NP4BI+DLZT6Q+Y92+BWRJ0H)
調理開始!
こちがら今回用意した材料です。
今回の調理記事作成のために新たに購入したのは、コロッケとすき焼きのタレになります。
![材料一式](https://solohiker2020.com/wp-content/uploads/2022/12/IMG-1697.jpg)
では、調理を開始します!
先ずはパックご飯をレンチンします。
私は冷凍保存していたご飯があったので、これをチンしました。
![ご飯レンチン](https://solohiker2020.com/wp-content/uploads/2022/12/IMG-1698.jpg)
ご飯が温まったら、そのご飯を丼などの容器に移します。
なお、パックご飯の場合は、蓋のフィルムを全部はがさず、一端は容器に付いたままにしておいてください!(このパックを再利用するので蓋が必要となります!)
![ご飯移す](https://solohiker2020.com/wp-content/uploads/2022/12/IMG-1701.jpg)
![ご飯を丼へ](https://solohiker2020.com/wp-content/uploads/2022/12/IMG-1702.jpg)
できれば、ご飯を温めてる間に、長ネギを斜めにカットしつつ、卵を溶きつつ、少量のお湯を沸かしておきましょう。
![ネギカット](https://solohiker2020.com/wp-content/uploads/2022/12/IMG-1699.jpg)
![卵溶く](https://solohiker2020.com/wp-content/uploads/2022/12/IMG-1700.jpg)
次は、パックご飯の容器に長ネギを入れ、そこにすき焼きのタレとお湯を1対1の割合で適量入れます。
私の場合、ご飯の量が多めでつゆだく好きなので、タレとお湯はそれぞれ大さじ3杯ずつ入れました。
![ねぎとすき焼きのタレ](https://solohiker2020.com/wp-content/uploads/2022/12/IMG-1703.jpg)
![お湯イン](https://solohiker2020.com/wp-content/uploads/2022/12/IMG-1705.jpg)
![ネギとタレ](https://solohiker2020.com/wp-content/uploads/2022/12/IMG-1706.jpg)
そして、ここにコロッケ2個を重ねるように置きます。
そうすることで、下はタレが染み染み、上はあっさりとなるはずです!
![コロッケオン](https://solohiker2020.com/wp-content/uploads/2022/12/IMG-1707.jpg)
そこに溶きほぐした卵を回し入れます。
![卵イン1](https://solohiker2020.com/wp-content/uploads/2022/12/IMG-1708.jpg)
![卵イン2](https://solohiker2020.com/wp-content/uploads/2022/12/IMG-1709.jpg)
この後、パックご飯の人は、蓋を戻してレンジで加熱しましょう。 (私はラップしました)
おそらく動画主は700ワットなので1分半から2分と言ってますが、我が家のは500ワットなので4分ほど温めました。
![ラップ1](https://solohiker2020.com/wp-content/uploads/2022/12/IMG-1710.jpg)
![ラップ2](https://solohiker2020.com/wp-content/uploads/2022/12/IMG-1711.jpg)
こちらがレンチン後。
思った以上に良い感じです!
![レンチン後](https://solohiker2020.com/wp-content/uploads/2022/12/IMG-1712.jpg)
早速ご飯の上に乗せましょう。
ちなみに、最初に温めたご飯が冷めている場合は、コロッケと一緒に温め直しましょう。
![コロッケを乗せる](https://solohiker2020.com/wp-content/uploads/2022/12/IMG-1713.jpg)
タレもしっかり残ってくれています。
![タレもかける1](https://solohiker2020.com/wp-content/uploads/2022/12/IMG-1714.jpg)
![タレかける2](https://solohiker2020.com/wp-content/uploads/2022/12/IMG-1715.jpg)
最後に刻みのりを掛けたら完成です!
![刻みのりオン](https://solohiker2020.com/wp-content/uploads/2022/12/IMG-1716.jpg)
![完成品アイキャッチ](https://solohiker2020.com/wp-content/uploads/2022/12/IMG-1717.jpg)
こちらの記事もどうぞ。
こちらも美味しい食材を届けてくれるサービスです。
![](https://www13.a8.net/0.gif?a8mat=3NNKQF+GEM2F6+50G4+61C2P)
いざ、実食!
では、早速頂ます!
![実食1](https://solohiker2020.com/wp-content/uploads/2022/12/IMG-1718.jpg)
![実食2](https://solohiker2020.com/wp-content/uploads/2022/12/IMG-1720.jpg)
![実食3](https://solohiker2020.com/wp-content/uploads/2022/12/IMG-1721.jpg)
![実食4](https://solohiker2020.com/wp-content/uploads/2022/12/IMG-1722.jpg)
その味は・・・すっごく旨い!
冒頭にも書きましたが、電子レンジだけでこれだけ美味しいものが食べられるなら十分です。
一味の味変もグッド!
![実食5](https://solohiker2020.com/wp-content/uploads/2022/12/IMG-1723.jpg)
「ネカフェめし」に出てくる食事はほとんど電子レンジで出来るものですので、これからもどんどん試していこうと思います!
それと、実は今までに一度もネットカフェを利用したことがないので、機会があれば一泊してみたいです!!
美味しい野菜を食べたいですね。
![](https://www18.a8.net/0.gif?a8mat=3NNLIS+BDMAIQ+1YGO+6YZHT)
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