【セミリタイア生活と料理】電子レンジでご飯を炊いてみた!

ジップロックで炊飯アイキャッチ セミリタイヤ

 炊飯器がご臨終を迎えたので、しばらくは電子レンジで炊飯します。

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使うのは、「ジップロック コンテナー 正方形1100ml」です!

 電子レンジでの炊飯に使用するのは、ジップロック コンテナー 正方形1100mlになります。

 私はディスカウントストアで購入しましたが、2個入りで298円でした。

 なお、それをケチって100均のセリアで750mlのもの(2個入り)を買って炊飯に使ったのですが、1つは初めての使用で底に亀裂が入って使用不能に!!!

 もう1つは使えましたが、750mlだと深さが足りないためか、レンチン中に中の水(湯)が溢れる溢れる。(;^_^A

 結局、1100mlのジップロックを買い直しました。

 なお、長方形タイプの物もあるようですが、使うのは「正方形」ですので注意して下さい。

 
 その正方形1100mlのジップロック コンテナーがこちら。

ジップロックコンテナー1
ジップロックコンテナー2
ジップロックコンテナー3
ジップロックコンテナー4
ジップロックコンテナー5
ジップロックコンテナー6

 

 

 

 こちらも炊飯の記事です。

 

 「正方形」の1100mlを選んでください!


 

 旬の野菜をたくさん食べて健康づくり。

 

炊飯開始!

 先ず、今回参考にさせてもらったのは、COCOCOROチャンネルさんの「電子レンジで炊飯器より美味しくご飯を炊く方法!」という動画です。(感謝!)

 著書も複数あり、調理グッズも手掛けて販売されているようです。(上記リンク動画の概要欄参照)

 

 さて、今回の調理記事作成のために新たに購入したものは、ジップロック コンテナー 正方形1100mlになります。

材料一式

 

 

 
 では、炊飯を開始します!

 先ずはキッチンセスケールの電源をON。

 ちなみに、ダイソーでもキッチンスケールを売っているようですが、1100円とのこと。

電源オン

 

 

 

 そこに「ジップロック コンテナー 正方形1100ml」の蓋を外して本体のみを乗せ、この状態で「0」表示に切り替えます。

本体オン
0表示

 

 

 
 そして、コンテナー内にお米を200グラム入れましょう。

お米200グラムイン

 

 

 
 私は無洗米を使用するのですが、普通のお米を使う方はこの後、コンテナーを使ってお米を研いでください。

 スケールの電源を切らなければ、0設定の情報は残っているはずです。

 

 こうして米を研いだら、コンテナーをスケールの上に戻し、全体が500グラムになるまで水を注ぎます。

 無洗米の場合、少し水を多めにした方が良い気もしますが、とりあえず500グラムにしました。

水を灌ぐ
500グラムに
目盛り付いてた

 

 

 

 この後、30分から1時間程浸水させます。

 なお、下の写真のようにちゃんと蓋をしてしまうと、そのままうっかりこの状態でレンチンしてしまい爆発させるおそれがあるので、最初から蓋はずらして上に乗せるようにした方が無難です。

浸水させる

 

 

 
 私は1時間ほど浸水させました。

 いよいよ炊飯です。

 コンテナーをセットしますが、蓋は上からずらしてポンと置くだけで、きっちり閉めてはいけません。

 繰り返します。

 蓋はきっちり閉めず、上からポンと乗っけるだけです!

 なお、下の写真は失敗例。

 ずらして乗せていますが、これだと中から水が溢れるので、蓋はずらさずに上からポンと乗せればOK!(カチッとはめると爆発するそうなので注意)

蓋ずらしてセット

 

 

 

 こうしてセットしたら、500ワットで5分50秒加熱します。

 なお、参考にした動画によれば、「500W=5分50秒 600W=5分 700W=4分20秒 1000W=3分」とのこと。

 これだけ詳しく書かれてあると、とても助かります。m(__)m

最初の加熱

 

 

 

 私の電子レンジは安物のアナログタイプなので細かい秒指定は出来ませんが、とりあえず500ワットで6分の目盛りにセットしました。

 6分後の様子がこちら。

 750mlのコンテナーでは大量に吹き零れてましたが、1100mlだと大丈夫ですね。  

500W6分加熱後

 

 

 

 ここで一旦、全体をかき混ぜます。

 私の場合、写真撮影しやすいよう、レンジから取り出してかき混ぜましたが、レンジ内で蓋を取りかき混ぜてもOKです。(取り出す場合は火傷に注意)

6分加熱後
混ぜ混ぜ

 

 

 

 こうして全体をかき混ぜたら、素早くレンジ内に戻し、次は200ワットで13分、加熱します。

 やはり蓋はずらして上からポンと置くだけですよ。

200ワットにセット
13分レンチン

 

 

 

 13分の加熱が終わったら、レンジから取り出し、そのまま7分蒸らします。

 なお、動画では言葉による説明はありませんでしたが、映像ではちゃんと蓋がしてあったので、「蒸らす時だけしっかり蓋を閉める」のが正解かと思います。

7分蒸らす

 

 

 あと、レンジの使用はこれで終わりなので、忘れない内に元のワット数(私は500ワット)に戻しておいた方が良いでしょう。(アナログレンジを使用の方限定ですが)

500ワットに戻しておく

 

 

 
 こうして7分蒸らしたものがこちら。

蒸らし終了後

 

 

 

 とりあえず、全体を大きく混ぜます。

大きく混ぜる

 

 

 

 さて、炊き上がりがこちらですが、どうですか?

 動画では「艶がある」「お米が立っている」という表現があった気がしますが、正直、老眼でよく見えません。

 写真もピントが合ってない気がしますが、ご容赦を。

ジップロックで炊飯アイキャッチ

 

 

 
 とりあえず、節約のため&体重管理のためにご飯は1日1食のみとしているので、炊き立てでもったいないのですが、タッパーに移して冷凍保存することにしました。

タッパーに移す

  

 

 

 なお、コンテナーに残っていた米粒を試食しましたが、これまで使っていたマイコン式炊飯器に劣らない味でした。


 いつの日か、このブログで収益が出て、念願のIH圧力炊飯器を買える時まで、このやり方でご飯を炊いていこうと思います!

 皆様のご協力、よろしくお願いいたします。

 

※追記

 今回電子レンジで炊いたご飯を冷凍保存し、後日食してみましたが、普通に美味しかったです!

実食1
ご飯アップ

  

 

 

 

 こちらも炊飯の記事です。

 

 個人的には、炊き立てならどんな米も美味しいと思うので、ブランド米でなくても良いです。


 

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